痛风冬季保暖：低温诱发关节保护

　　冬季寒冷，痛风容易发作。本文讲讲冬季关节保暖。

▲冬季保暖

　　【为什么发作】低温刺激关节，血液循环变差，尿酸容易沉积。

　　　　【保暖措施】穿保暖衣物。戴手套帽子。避免长时间暴露在寒冷中。

　　　　【饮食】多喝水。热饮保暖。少吃生冷食物。

　　　　【运动】室内运动。避免户外剧烈运动。

　　　　【NOXA20使用】冬季如关节突然肿痛，及时服用NOXA20控制。

　　　　【NOXA20使用说明】NOXA20每粒含吡罗昔康20mg，每日1次饭后1粒。

English Translation

Winter is cold and gout tends to flare up. This article discusses winter joint warmth.

Why attacks happen: Low temperature stimulates joints, blood circulation worsens, uric acid tends to deposit.

Warmth measures: Wear warm clothes. Wear gloves and hat. Avoid long exposure to cold.

Diet: Drink more water. Warm drinks for warmth. Eat less cold food.

Exercise: Indoor exercise. Avoid intense outdoor exercise.

NOXA20 use: If joints suddenly swell and hurt in winter, take NOXA20 promptly to control.

NOXA20 usage: NOXA20 contains 20mg piroxicam per capsule, 1 capsule after meal once daily.

ภาษาไทย

ฤดูหนาวอากาศเย็น เกาต์มักกำเริบ บทความนี้เล่าถึงการดูแลความอบอุ่นของข้อต่อในฤดูหนาว

ทำไมถึงกำเริบ: อุณหภูมิต่ำกระตุ้นข้อต่อ การไหลเวียนเลือดแย่ลง กรดยูริกมักสะสม

มาตรการดูแลความอบอุ่น: สวมเสื้อผ้าที่อบอุ่น ใส่ถุงมือและหมวก หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่หนานานๆ

อาหาร: ดื่มน้ำมากขึ้น เครื่องดื่มอุ่นๆ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ทานอาหารเย็นให้น้อยลง

การออกกำลังกาย: ออกกำลังกายในร่ม หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักกลางแจ้ง

การใช้ NOXA20: หากข้อบวมปวดกะทันหันในฤดูหนาว รีบทาน NOXA20 ควบคุม

วิธีใช้ NOXA20: NOXA20 มีไพโรซิแคม 20mg ต่อแคปซูล ทาน 1 แคปซูลหลังอาหารวันละครั้ง

▲冬季预防